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작성자	이*민 [조회 : 0]
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다이어트를 통해서 즐거움을 알아야 한다. 많은 체중감소로 정신상태는 매우 양호하다. 운동과 식사요법도 즐기면서 해야 한다. 운동량이 늘어나기 때문에 운동을 즐기지 않으면 힘들어질 수 있다. 항상 ‘즐기는 다이어트’를 생각하자. -구태규 오늘의 영단어 - follow-up measures : 후속대책 남자의 기운을 북돋워 주는 비결은 그를 변화시키거나 개선하려고 절대 노력하지 않는 것이다. 남자의 성장을 돕는 최상의 방법은 어떤 식으로든 그를 변화시키겠다는 생각을 버리는 것이다. -존 그레이 오늘의 영단어 - engagement : 약속, 약혼, 참여, 관여, 교전, 종사 오늘의 영단어 - approval : 승인 <--- approve 자벌레가 몸을 움츠리는 것은 펴기 위한 준비이다. 용과 뱀이 겨울에 고요히 엎드려 있는 것은 몸을 보존하기 위함이다. 사람도 이와 같이 일시의 불우는 후일 발전의 기초가 되는 것이다. -역경 오늘의 영단어 - competitor : 경쟁국, 경쟁자 오늘의 영단어 - rivalry : 대립관계, 적대관계, 경쟁상태 당신은 의지의 주인이 되라. 그리고 당신은 양심의 노예가 되라. -유태격언 젊은 인생은 시간의 낭비에 의해서 더욱 짧아진다. -새뮤얼 존슨